Статии

Емоционална привързаност в семейството

Или как отношенията в семейството, оказват влияние върху редица наши поведения и емоционални състояния? Всички ние носим със себе си спомени от нашето минало и детство. Редица проучвания през последните години показват, че голяма част от нашите действия в настоящето са свързани именно с тях. Семейството само по себе си,…

Трудно ли е да „пуснем корени“ при някого?

“Къде са хората?… – Хората ли? Видях ги преди години. Но човек никога не знае къде да ги открие. Вятърът ги носи. Нямат корени и това им пречи много…” В тълковния речник на българския език намираме следните значения на глагола „привързвам“: “Връзвам някого, нещо за нещо” Прен. С характера си…

Причини за токсична привързаност в интимните връзки

Най-общо привързаността може да се определи като реципрочна емоционална връзка с друг човек, като партньорът се възприема като способен да осигури грижа, подкрепа, защита. Генезисът на привързаността се осъществява между детето и този, който се грижи за него най-вече през първата година от живота му. Чувството на привързаност е неизменна…

Привързаност по време на пандемия – как да поддържаме здравословна връзка по време на локдаун?

Ситуацията на пандемия е стресова за повечето хора, което неминуемо се отразява и в личния живот, и връзките между двама души. Как да се запази здравословна връзката по време на пандемия? Приемане на ситуацията Пандемията от корона вирус и мерките, които трябва да се спазват, за да се ограничи разпространението…

Болезнена привързаност

Близостта с другия, взаимната подкрепа и щастливите споделени моменти водят до привързаност. За една здрава личност, ненатоварена с травматичен опит в обвързването, това е естествен и красив процес. Колко от нас обаче могат да се похвалят с това? Малцина са онези, чието минало е било пощадено от разочарования, излъгано доверие…

Какво е любовта? Можем ли да я обхванем с думи?

Любовта е Живот, начин на живот, красота, отговорност, взаимно уважение и приятелство, отдаденост! И там, където има любов, няма нужда от много думи, тя се усеща. Не знам защо, но се сетих за един цитат: “Някой ден, след като сме овладели ветровете, вълните, приливите, отливите и земното притегляне, ще впрегнем…

Волята като източник на сила в моментите на празнота

Празнотата и дълбокото чувство за липса на нещо важно и изконно за личността са сред основните причини за житейските кризи на съвременния човек. Той усеща вътрешна несигурност и тревогата от факта, че в по-голямата си степен не знае какво точно изпитва, какви са неговите нужди и какво ги провокира, очаквайки…

Как тревожността ни помага?

На пръв поглед звучи контраинтуитивно да твърдим, че тревожността може да ни бъде полезна. Ако се сблъскваме често с нея, е възможно през главата ни да преминават мисли като „Мразя тревожността!“ и „Тревожността ми съсипва живота“. Няма смисъл да се преструваме, че тревожността е приятно или забавно преживяване. Повечето от…

За кризите и психиката ни

Да помислим по темата, за която цял свят говори – пандемията с COVID-19. Свикнали сме ние да задаваме въпроси към нашия живот („Защо на мен ми причиняваш това?“, „Защо си така несправедлив?“), свикнали сме ние да му поставяме условия и задачи на него, на живота ни („Искам, когато остарея, да…

Смисълът на болката

В българския тълковен речник можем да открием  под  думата болка: Душевна или телесна болка: мъка, патило, теглило. Какво всъщност е страданието и поражадащата се от него болка? Защо заема такава голяма част от нашия живот? Кой ни го праща – Господ, някаква зла сила, съдбата,… или  сами си го причиняваме?…