Новини

Що е то “социална тревожност” и как да се справим с нея?

Напоследък все повече нараства така наречената “социална тревожност”, която представлява страхът от социалните ситуации и взаимодействието с други хора. Всеки един от нас би могъл да има чувство на тревожност, нервност и стрес в живота си от време на време и това е нормално, но се превръща в патология и…

„Знаех си, че така ще стане“ (Мислите ни – враг или приятел)

Някога замисляли ли сте се върху изречението – „Знаех си, че така ще стане“? Обикновено то идва след дълго премисляне на дадена ситуация, приготвяйки се за най-лошия изход от нея. Докато накрая той наистина просто не се стовари върху вас. Прехвърляли сте милиони варианти и ситуации за вероятния изход, опитвайки…

Емоционалната интелигентност на работното място

Разпознаване на емоциите и чувствата ни; Карта на онези емоции, които често трудно се управляват; Характеристики на емоционалната интелигентност; Съвети за това как да проявяваме емпатия; Съвети за това как да бъдем асертивни; Съвети за гнева и техники за справяне.

Екипна работа между учители,ученици и родители

Възможни подходи при работа с агресивни ученици; Родителски стилове и поведение на детето; Идеи за ефективно включване на родителите в училищния процес; Видове учителски подходи във взаимоотношенията; Умения и техники за комуникация; Работа с емоциите.