×

Новини

Семинар: Мястото на тревогата и спокойствието в моя живот

Всички ние понякога се тревожим. Всички ние понякога се чувстваме спокойни. Не всяка тревога и не всяко спокойствие обаче са със здравословен интензитет. Тревожните разстройства са все по-често разпространена форма на психично страдание и водят до значително намаляване качеството на живот.
Ако имате притеснения относно вашата тревожност и отсъствие или рядко често срещано спокойствие, можете да се включите в събитието.

По време на него ще заложим на:
– доверителен контакт в групата;
– пространство за изследване на причините за вашите тревоги;
– възможни стратегии за справяне;
– устойчивост на усещанията за спокойствие;
– други…

Как ще случим всичко това?
– чрез преживявания;
– чрез интензивна работа в група;
– чрез осъществяване на ролеви игри;
– чрез арт терапевтични упражнения;
– чрез чуване на нуждите ви и търсене на алтернативи.

Водещ: Анелиа Дудина – психолог и психотерапевт
Контакти: 0899706399, info@psihoterapevt-bg.com, www.psihoterapevt-bg.com
Начало: 02-03.11.2019г., от 11:00 до 18:00ч.
Цена: 80лв.
Важно: Необходима е предварителна заявка за участие, тъй като местата са ограничен брой.

Вашият коментар