- Разпознаване на емоциите и чувствата ни;
- Карта на онези емоции, които често трудно се управляват;
- Характеристики на емоционалната интелигентност;
- Съвети за това как да проявяваме емпатия;
- Съвети за това как да бъдем асертивни;
- Съвети за гнева и техники за справяне.